在快节奏的现代生活中，人们常常感到精神疲惫，工作效率低下，为了帮助大家恢复活力，提高工作效率，今天我们就来盘点一下那些具有提神醒脑功效的植物花草,让我们一起用绿色能量唤醒身心。
薄荷
薄荷是一种常见的植物，其清新怡人的香气具有很好的提神作用，据《本草纲目》记载，薄荷有清热解毒、提神醒脑的功效，将薄荷放入杯中泡水饮用，不仅可以提神醒脑,还能帮助消化。
薰衣草
薰衣草被誉为“植物中的香水”，其独特的香气具有镇静、安神、提神的效果，研究发现，薰衣草香气能刺激大脑分泌出更多的内啡肽，从而缓解疲劳、提高注意力，在睡前使用薰衣草精油泡澡,有助于改善睡眠质量。
迷迭香
迷迭香是一种具有浓郁香气的植物，其提神醒脑的作用不容小觑，研究发现，迷迭香香气能够提高记忆力，对于长时间工作的人来说，具有很好的辅助作用，将迷迭香精油滴入香薰机中,可以营造出轻松愉悦的氛围。
罗勒
罗勒是一种常见的香草，其清新怡人的香气具有提神醒脑的功效，罗勒叶中含有丰富的维生素和矿物质，对于缓解疲劳、提高免疫力有很好的作用，将罗勒叶泡水饮用,可以起到提神醒脑的效果。
柠檬草
柠檬草具有浓郁的香气，能够刺激大脑皮层，提高注意力，柠檬草茶是一种很好的提神饮品，对于长时间工作的人来说，具有很好的辅助作用，将柠檬草泡水饮用，不仅能提神醒脑,还能帮助消化。
绿萝
绿萝是一种常见的观叶植物，其绿色的叶子具有很好的提神效果，绿萝能够吸收空气中的有害物质，净化室内空气，在家中摆放一盆绿萝，不仅能美化环境,还能起到提神醒脑的作用。
在忙碌的生活中，我们不妨利用这些具有提神醒脑功效的植物花草，为自己创造一个绿色健康的生活环境，让我们一起用绿色能量唤醒身心，提高工作效率,迎接美好的每一天。
